01
Dein Erleben
Du schaust darauf, wie stimmig sich dein Ja für dich anfühlt und ob du dieses Muster überhaupt von dir kennst.
Kostenloser 2-Minuten-Check
Sagst du Ja, obwohl sich in dir etwas nicht stimmig anfühlt?
Mit fünf kurzen Fragen schaust du genauer hin: Wie erlebst du dein Ja, was bemerkst du vor und nach deiner Antwort und worauf möchtest du künftig früher achten?
- Du schaust genauer hin, wie stimmig sich dein Ja für dich anfühlt.
- Du bemerkst Signale, die du vor und nach deiner Antwort wahrnimmst.
- Du bekommst einen kleinen nächsten Schritt und kannst danach freiwillig mit deinem Lebensrad weiter hinschauen.
Vielleicht kennst du diesen Moment:
Eine Nachricht. Eine Bitte. Eine Erwartung. Und fast gleichzeitig ist das „Ja, klar“ schon da. Erst danach merkst du, dass etwas in dir eigentlich noch nicht mitgegangen ist.
Eine Nachricht. Eine Bitte. Eine Erwartung. Und fast gleichzeitig ist das „Ja, klar“ schon da. Erst danach merkst du, dass etwas in dir eigentlich noch nicht mitgegangen ist.
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Orientierung statt Diagnose
Ein kurzer Gedanke von Frank: Nicht noch schneller reagieren. Erst einmal wieder wahrnehmen, was in dir geschieht.
Was dir der Check gibt
Fünf Fragen. Ein klarerer Blick auf deinen Ja-Moment.
Der Check erklärt dir nicht, warum du bist, wie du bist. Er hilft dir, genauer hinzuschauen, was du in einem bekannten Moment tatsächlich wahrnimmst.
02
Der Moment davor
Du bemerkst, worauf deine Aufmerksamkeit vor deiner Antwort fällt, zum Beispiel auf Körpersignale, Druck oder dein Gegenüber.
03
Dein Blick aufs Ganze
Du bekommst einen kleinen Impuls für deinen Alltag. Wenn du möchtest, kannst du danach mit deinem Lebensrad schauen, welcher Lebensbereich für dich gerade besonders wichtig ist.
Der Check passt zu dir, wenn
du dich in diesem schnellen Ja wiedererkennst.
- Du sagst manchmal schneller Ja, als du eigentlich möchtest.
- Du merkst erst später, dass eine Zusage für dich nicht stimmig war.
- Du möchtest früher wahrnehmen, was für dich passt, ohne hart zu werden.
- Du willst keinen Persönlichkeitstest, sondern einen kurzen ehrlichen Spiegel.
Wer hinter dem Check steht
Hallo, ich bin Frank Schwab.
Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich selbst wieder genauer wahrzunehmen und ihren eigenen inneren Weg klarer zu spüren.
Für mich beginnt Klarheit nicht mit einem perfekten Nein. Sie beginnt mit dem Moment, in dem du dich selbst wieder mitbekommst.
Dein nächster kleiner Schritt
Finde nicht die perfekte Antwort. Finde erst einmal wieder den Moment vor deiner Antwort.
Die fünf Fragen dauern etwa zwei Minuten. Danach bekommst du deine persönliche Orientierung und einen kleinen nächsten Schritt. Wenn du tiefer schauen möchtest, wartet anschließend dein optionales Lebensrad auf dich.
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